Ми починаємо з твого запиту – обговорюємо його, шукаємо першопричину та працюємо з нею, щоб отримати максимальний результат. За потреби використовуємо додаткові методики, такі як медитація чи тілесні практики, щоб глибше пропрацювати підсвідомі блоки.
Я пояснюю, як правильно ставати на дошку Садху, які відчуття можуть виникнути в тілі та як з ними працювати. Перші хвилини можуть бути складними, адже мозок чинитиме опір, але саме цей момент є ключем до трансформації. Ми приділяємо увагу реакціям тіла та свідомості, спостерігаємо їх і навчаємося працювати з ними.
Після подолання больового порогу починається терапевтична частина. Я ставлю запитання, які допомагають розкрити глибші причини твоїх станів, емоцій чи ситуацій, що турбують. Ми аналізуємо, які ділянки тіла реагують на ті чи інші думки, що це означає, і як це впливає на твоє життя.
У процесі стояння підсвідомість може нагадати важливі моменти з твого минулого – ситуації, що потребують переосмислення або прийняття. Ми працюємо з цими спогадами, щоб звільнити тіло та розум від блоків і обмежень.
Сеанс завершується плавним виходом із практики, після чого ти відчуєш легкість, внутрішній спокій та силу.
Вартість - 200 PLN / 2000 грн
Тривалість - 2 години